最初に材料に切る。玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・ナス・パプリカ（赤・黄）・ズッキーニ（緑・黄）・トマトをサイコロカットする。※量はお好みのよって調節して下さい。…
お料理つくりまSHOW
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筋子の解き方… ボウルにぬるま湯を入れ、浸しながら優しくなぞるようにいくらを取る。一回ざるにいくらを入れ替え、ぬるま湯を捨てる。ボウルにいくらを入…
★ソース作り...湯むきしたフルーツトマト（2つ）を適当な大きなにカットして、ミキサー容器に入れる。そこに、塩・白こしょう（少々）、細かく刻んだフレッシュバ…
セロリ（適量）・ベーコン（30g）・玉ねぎ（4分の1）・にんじん（4分の1）・じゃがいも（少々）・赤と黄色ピーマン（4分の1）・ナス（3分の1）・キャベツ（少々…
☆ライスを作る最初に食材を切ります。ベーコン（20g）・玉ねぎ（20g）・しいたけ（1つ）を細かく刻む。次に、フライパンにバター（20g）を入れ、中火にし、バタ…
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コミチャン
帯広十勝のニュース,話題,生活情報はもちろんのこと、市議会、夏祭、コンサート、イベントの中継、選挙報道番組などを制作。
